你好，很高兴回答你的问题。先跟你分享一下我的个人经验。我们家目前1岁6个多月。晚上睡觉发现孩子被子基本盖不了多久，孩子不仅会翻身、转圈，还会踢被子，明明被子盖的不算厚。一晚上给她盖被子也是苦不堪言、孩子自己也睡不踏实，还得担心自己要是睡的太沉，孩子因此受凉感冒，最后果断安排睡袋。
夏天用无袖的薄款，春秋用微厚的。她可以随意翻，我也可以安心睡。冷一点睡衣+睡袋+被子/毯子。
究竟是选择睡袋还是被子，主要还是看自己的孩子。有点孩子睡觉超乖，那被子就够了。
睡袋选择可以从厚薄、适龄的款式、细节和材质等几个方面挑选：
1、根据不同的季节选择合适的厚薄，
一般睡袋的tog值越高，保暖性越好。
2、根据宝宝的月龄选择合适的款式。
- 0-6个月：可选择包裹式睡袋，可以减少宝宝的惊跳反射。
- 0-24个月：选择通用的信封式睡袋。大小选择合适的即可，太大的睡袋孩子容易拧成一团。
- 6个月-5岁，选择分腿式睡袋。
3、细节
如睡袋的领口、袖口等位置的大小设计，拉链、扣子等设计。
4、睡袋材质
挑选第一原则就是柔软透气，尤其是宝宝皮肤娇嫩、爱出汗。
以上是我的一些建议，希望可以帮到你。
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