孕早期怕冷,是正常现象吗?
随着春天的到来,气温也逐渐的上升。前一段儿的时候温度甚至达到了20多度,这两天虽然降一些,但也有十几度。
我们每天早上开会的时候。都会看到一个怀孕快三个月的同事,穿着一个棉袄,因为我们都穿着毛呢外套,她总是问我们:“你们不冷吗?我感觉特别的冷。”我们都非常理解的说,怀孕早期的时候会觉得冷,这也是正常的。
孕早期怕冷是怎么回事?
1、女性在怀孕前三个月,此时胎盘还没有完全的发育完成,孕妇自身的体温会比正常人高一些。如果环境温度比较低的话,孕妇感受到了的温差就比较大,所以会出现怕冷的症状也是正常的。等到胎盘发育完成之后,人的体温就会逐渐的趋向于正常。又因为体内血液量会增加,可能会令女性的身体感觉到热,所以一般情况下,在中后期的时候反而会觉得体热。
2、与个人体质有关。
- 大多数女性的体质都偏体寒类型的。所以在怀孕之后也会这样,甚至会加重。
- 有的孕妇体质比较弱。在怀孕期间,孕妇的身体抵抗力下降,也比较容易出现怕冷的情况。
- 气血低。我们往往说气血不足会造成女性体寒,而孕妇是特殊的群体。气血不足的话,可能怕冷的情况就比较严重。所以孕妇要多吃一点补血的东西。
- 孕早期体内能量消耗的比较多。
孕早期感觉到冷怎么办?
我们了解了大多数的女性在孕早期都会出现怕冷的这一情况。所以孕妈妈不要太过于担心。注意一下几点,胎宝宝是会健健康康的。
1、注意保暖。
2、做好产检。只要产检结果正常都没有问题的。
3、合理饮食,可以多吃一些偏温的食物。
图片来源网络",