我是白团子，首先很开心来回答这个问题。
作者江徐曾说，所谓生懂生活，就是用意趣之心去看待生活中的万事万物，并挖掘其中的美，为我们所用。
[心]懂生活的人，最高追求应该是：有趣且美。
1. 懂生活的人，厨房里总是热气腾腾
食物有着超乎想象的治愈能力，它不仅能填饱你的肚子，更能治愈你的孤独。若是平日工作忙碌，不如就在周末去逛逛菜市场，食物的万丈光芒总能让你把压力抛之脑后。回到家系上围裙，走进厨房，锅里的水开始沸腾，烦恼和苦闷似乎没了踪影，你的心情也会随之升腾。
陈大咖在《不过一碗人间烟火》里写道，人生在世，无非“吃喝”二字。将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。虽然外卖美味便捷，但不可常吃。别人可以辜负你的心，你不能辜负自己的胃。
2. 懂生活的人，有着健康的生活习惯
羡慕50岁的姑娘依然有着18岁的容颜，她们除了好好吃饭以外，数十年如一日的坚持着良好的生活习惯。她们会尽可能地早睡早起，充足的睡眠是这个世界上性价比最高的美容精华。她们会坚持读书，明白漂亮的脸蛋只是一时的，唯有内涵和气质才会跟随你一辈子。运动这件事，拒绝三分钟热度，她们从不会给自己的懒惰找借口。“我以前觉得去夜店、纹身、打洞这些很酷。后来发现这些事一点难度都没有，只要你愿意就能做得到。更酷的应该是那些不容易做到的事，比如读书，赚钱，运动，早睡早起，这种在常人看来很无趣的事。最酷的不是放纵自我而是约束自己。”
3. 懂生活的人，会创造生活之美。
真正懂生活的人，总有一颗化腐朽为神奇的玲珑心，总能从一草一木，一蔬一果中挖掘出生活原有的美感和价值。闲暇时不如养几盆植物，花间有神明，看着它发芽长大到开花，你会惊叹于生命的力量。艺术品摆设看似没有什么实用性，但对于提升房间的美感和质感却有着非常大的贡献。废弃旧物不要轻易丢弃，修修补补总会有些用处。比如喝完的酸奶瓶可以当花瓶，荒野折来的树枝，挂上松塔，就是很好的装饰。王小波曾说，一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。而这诗意的世界是可以自己创造的。
4. 懂生活的人，定期断舍离
生活像一团麻，熙熙攘攘，纷繁复杂，奇怪的是，有时候去繁就简，平淡认真地过好每一天，恰恰是幸福的秘诀。衣橱里不必是名贵衣衫，件件精致独特就好。不选贵的，只选对的，不随波追流，不趋炎附势。定期清理自己的房间和思绪，学会断舍离，现在对自己来说不需要的，就尽管放手。
断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执念。断舍离同样适用于工作。简化你的工作任务，找出最有效的工作方法，不拖延。断舍离，并不代表苦行，并非不要生活品质，而是在能力范围内买最好的，把主要精力放在提升自身能力上。
5. 懂生活的人，会坚持自己的兴趣爱好
很赞一句话，每个人都应该拥有自己的兴趣爱好，才能抵御平凡琐碎生活中的一地鸡毛。纵使每天都被工作和生活琐事填满，也一定要给自己的兴趣爱好留出时间。
喜欢烘焙，那就在厨房烤个面包，面粉在空气中弥漫，整个房间都变得温暖。
喜欢画画，那就在画板上肆意挥洒，不用在意别人的评价，自己画的开心就好。
如果热爱摄影，那就去拍拍花草拍拍远方，哪怕只是楼下的一只流浪猫，记录下相遇的那一刻，自然也觉得满是乐趣。
兴趣可能一辈子都不会给你带来收益，但却会在单调的生活里给予你满满的能量和鲜活的精气神，让你看透了生活真相后依然热爱它。
6. 懂生活的人，会给予生活仪式感
很多人说，“仪式感”这个词很矫情，并不赞同。
仪式感就是寻找平静生活里的与众不同，让我们有所期待，有所热爱。
希望所有爱朱一龙的伙伴们都一起懂生活，爱生活吧！[心][心][飞吻]
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