感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得！
7.31这一天大概是经历了这辈子最多的疼痛了，从30号晚上一点开始痛到31号的十点，早八点去医院看宫口情况痛一晚上的经历才开了一指，老公一听急了马上就说要不直接剖掉吧，不然这么痛怎么办，我没理他坚持想要顺产，没办法只能等，这期间做各种检查，从大概五分钟到十分钟疼一次到五分钟宫缩痛一次。
疼痛感越来越强烈，没能忍住痛的在医院大哭，老公一直陪在身边，疼的强烈哭的时候抬头看了一眼他也红着眼眶，一种感同身受的感觉瞬间觉得自己嫁的是值得的。
痛感持续到下午三点已经宫缩越来越频繁了，两三分钟一次，自己已经觉得痛的不是自己了去内检医生还是告知两指不到，一种晴天霹雳的感觉，没办法只能慢慢等，老公陪着一圈一圈忍着痛走着，一直等一直痛到晚上九点宫缩的频率已经达到一分钟一次了 觉得这次估计差不多了，去内检还是被告知刚开两指，这个痛不叫强烈，还需要更痛！这个时候我已经痛的连说话的力气都没有了，痛的连叫都不想叫了。
回到病房又开始哭，已经痛的完全忍不了了，只想快点结束这种难以忍受的痛苦，所以果断告诉医生直接剖掉，在经历了20多个小时顺产宫缩痛最后还是选择剖腹产，剖腹产下床的一瞬间感觉人要窒息，整个内脏都在往下掉，起来都不敢说话，只能靠点鼻息在哼着说，生怕说重了伤口会撕裂开来? 。
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！
曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难[郁闷] 后来产科上班的阿姨介绍我一种，束缚的，就抱着试试心态，试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒。
于是我就每天坚持穿了，大概一个多月下来，我减了有 23斤多，大肚子完全紧致，其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！ 
剖腹产手术后为什么要按压肚子？
1. 帮助内脏恢复原位 怀孕之后，随着宝宝的越长越大，子宫也会越来越大，就会慢慢的压迫内脏，会产生恶心、孕吐等反应。那么刨腹产之后及时按压肚子可以让内脏恢复原位。
2. 促进产后恶露更好的排出 新妈妈们在生产之后宫缩不良、盆腔内容易积血，此时医生们就会根据妈妈们的宫缩情况及时的按压肚子，帮助恶露及时的排出，避免产后大出血的情况。
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