基本功!基本功!!基本功!!!主要的事情说3遍,有时间去打野球,不如去健身房来几组深蹲,来几组硬拉,来几组卧推,这样子人家打3年野球,你去3个月,妥妥地超越。
笔者就是最好的例子。
不要去做那些华而不实的运球了,那个没用,参考大侄子花哨华丽的运球,他表现甚至还不比当年饱受我们吐槽的陈江华,可以破掉科比的全场紧逼。
是不是觉得这很讽刺?
笔者在这之前,还真的傻逼去做变向,胯下,这些高阶技术,后来发现,你还不如大力快速单手运球,左右手快速大力衔接起来,来的更为地实用。
很多时候,很多人都在强调基本功,可是人们对基本功理解都存在很大的误区, 他们都以为运球花哨才是基本功。
其实,并不是。
基本功是你的身体,你的核心,你的力量,你的脚步,这才是最最基本的东西。
所有的技术,都是建立在这些基础之上,你没有内功,再多的招式也都是虚无。
强度一旦上来,你根本无法玩转。
笔者在去年,镇上,组织打比赛,我去了。
在这之前,在斗牛场上,笔者具备一定技术,球运的不错,半场可以游刃有余。
可到了镇上,去打比赛,我才发现,卵毛,这些东西根本不实用。
跑不起来,投篮没节奏,单单是应付对手的防守,已经足够吃力,你根本没有办法,多去完成高难度动作。
为此,笔者痛定思痛,去练习身体素质,拒绝花哨。
今年疫情结束打球,速度有了,力量有了,我完全可以游刃有余地应对半场,之前,技术也才可以捡起来。
成功打进首发。
这就是有身体和没身体的区别所在。
【加我关注,一起聊球,喜欢请点赞】
",