胎儿足月之后，随时都有可能有分娩的可能性，随时都有可能出现见红、宫缩、羊水破的临产征兆，见红、宫缩，羊水破的先后顺序是没有固定的，每个孕妈的情况都不一样，有可能事先出现见红，也有可能是先破水再见红、宫缩，羊水的先后顺序也决定了孕妈的行动。
如何应对羊水破
不管在哪一个阶段，只有出现羊水破就赶紧去医院，如果是28-36周阶段出现破水，也不要太紧张，因为现在的医学水平在不断的提高，早产儿的存活率也在不断提高。
在羊水破的时候，首先在平躺，然后用东西垫高自己的屁股，这个动作一定要牢记，很多的孕妈一着急，就立马自己下楼了，这样非常的微笑，不是因为怕孕妈摔倒，而是因为孕妈自己走下去，会导致羊水流失更多，羊水流失过多，不仅仅会增加分娩的难度，还有可能造成胎儿缺氧和窘迫。
垫高屁股是为了让羊水流失变慢，而且防止脐带脱垂，脐带跑到产道外面，那么会导致脐带的血流动受到障碍，给胎儿供血出现问题，那么胎儿的大脑会受到影响。
羊水破之后，不能做的事
如果只是出现见红和宫缩，那么可以在家面洗澡，再然后观察有没有出现规律性宫缩。如果宫缩还没规律，可以不用着急着去医院，但是一旦出现破水之后就赶紧去往医院。
为什么羊水破之后，不能洗澡，是为了避免羊水感染，而且站立洗澡，在重力的作用下，羊水流失会越来越快，但是羊水流失过多。
破水也分高位破水和低位破水，高位破水的孕妈，羊水流失比较慢，而低位破水羊水流失比较快，所以有些孕妈是低位破水，羊水流失过多，胎儿出现缺氧，只能进行剖腹产，尽快取出胎儿，剖腹产从开刀到胎儿出来就在15钟之内，所以胎儿的生命更加有保障，剖腹产给胎儿和孕妈多一层保护伞。
如何辨别羊水、尿液、分泌物
有些孕妈没有见过羊水，所以不懂是羊水还是尿液、还是分泌物。
1、羊水是无色无味的，而尿液是淡黄色的，而孕后期的宫颈粘液会有点黄色，但是比较粘稠，所以可以很好分辨出来。
2、从味道来分辨，羊水是无味，而尿液会有骚味，所以闻一下就可以分辨出来，很多孕妈羊水破了，湿了床单，分不清楚是尿液还是羊水。
3、从孕妈的控制开分辨，如果孕妈可以通过盆底肌控制的话，那么就是尿液，而盆底肌无法控制，那么就是羊水，只要羊水破了，那么就无法控制。
孕后期如何避免胎膜早破
- 怀孕后期的时候，不要做剧烈的运动，特别是一些下蹲动作，特别容易会造成胎膜早破，还有避免同房。
- 孕妈如果患上妊娠糖尿病，一定要控制血糖浓度，因为血糖浓度高，会分泌的羊水比较多，导致宫内压力过大，容易造成胎膜早破。
- 早晚出去散步的时候，不要去人多的地方，因为人多，不仅仅会造成吸困难，同时因拥挤容易撞到孕妈的肚子，外界过大压力，超过了羊水的缓冲能力，导致胎膜早破。
- 孕妈怀的是双胞胎或者多胎，因为胎儿的个数比较多，那么羊水量也会比较多，一定要准备好，因为出现早产的概率比较多，在孕后期，孕妈不要出远门，避免出现羊水破了，不能及时赶往医院，造成羊水流失过多。
- 孕后期的时候一定要做好产检工作，因为每次的胎心监护都可以检查到胎儿的心率是否正常，同时在36周的时候，做一次B超检查，检查子宫内的羊水量、羊水浑浊度，还有胎儿的脐带绕颈、胎位等，全面了解胎儿。
