亲，你好！六个月以内的宝宝初次吃辅食一般每天上午喂一次就够了，假如吃了有什么不适应的症状，下午是比较方便观察的。添加辅食需要注意一些步骤和事项！你可以了解一下！
首先一点，刚开始给宝宝添加辅食最好选择谷物类的食物，例如:强化铁的米粉。因为谷物类的食物吃了比较不容易过敏，所以一般宝宝初次添加辅食吃米粉比较合适。那么问题来了，米粉应该怎么冲调呢？
【冲调米粉的步骤】
1 米粉最好用比较热的开水来冲调，一般温度在70℃左右就可以，记住一点，一定要先放米粉。
2 先放入少量米粉，再慢慢的加入70℃的开水或者温奶，刚开始吃米粉可以冲调得稀一点，以后慢慢的调稠一些。注意，一开始一定不要调的太多，每天弄2小勺就够了，先弄一点点给宝宝适应一下，一份量的米粉大概用四份的水量或奶来调。
3 一边倒水，一边慢慢沿顺时针搅拌，加水和搅拌同时进行，这样调的米粉比较好。
4 调好了之后就稍稍放置一下，让米粉和水更加充分的吸收。
5 然后再顺时针快速的搅拌1分钟，调成糊。
6 调好了，放置一下，温度适宜了，就可以给宝宝吃了。
【喂米粉的注意事项】
1 如果宝宝刚开始吃米粉不习惯用勺子，可以先用奶瓶喂米粉，但是慢慢的要过渡到用勺子喂，不然不利于宝宝的咀嚼功能的发育。
2 一般添加时间是在上午比较好，晚上一般肠胃需要休息，而且如果上午添加了有什么不舒服的，下午可以观察到。
3 第一次吃，只给宝宝喂一勺子，看看宝宝有没有什么不适应，有没有腹泻或呕吐的症状，如果没有就可以再慢慢增加。
★有的宝宝很快就能接受辅食，有的宝宝不一定爱吃，不爱吃的宝宝可以过几天再来尝试。
【一次只添加一种辅食】
一次添加多种辅食，会给宝宝带来肠胃负担，也不利于妈妈了解宝宝是否对某种食物过敏，一般添加一种食物的时间是3天，等到宝宝对每种食物都适应了之后再来均衡的搭配辅食。米粉、蛋黄、水果泥、蔬菜泥等。
【宝宝不爱吃辅食的原因】
1 依恋母乳，不喜欢辅食的味道，这个可以稍微推迟一下辅食的添加时间，六个月以后稍微减少一点母乳喂养次数。
2 母乳比较充足或奶粉吃饱了，吃不下辅食了，可以减少奶的量。
3 刚吃完奶就喂辅食，宝宝根本一点都不饿，所以不要吃饱了再来喂辅食，可以用一顿辅食取代一顿喂奶量。
4 单纯不喜欢辅食的味道，可以慢慢一种一种来添加。
5 不喜欢喂辅食的餐具，可以用颜色图案好看的餐具来吸引宝宝的注意力。
6 吃辅食烫过宝宝或呛到宝宝了，宝宝就不爱吃了，一开始要把辅食的水温调好，示范张嘴的方法，让宝宝张口。
7 用喂过苦药的奶瓶，勺子，杯子，小碗喂宝宝吃辅食，宝宝肯定不喜欢的。
8 辅食不好消化，没有按照辅食的添加顺序来添加，也是不行的。
9 天气太热，没什么食欲，也会影响宝宝吃辅食。
10 在宝宝精神不好的时候，不清醒的时候，或已经积食的时候，喂宝宝吃辅食是不合适的。
刚开始添加辅食一天一次就够了，然后注意一些添加辅食的事项就行了。注意要上午添加比较好哦！
祝宝宝健康快乐！
",