食单
1.鱼1条(鲈鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等、喜欢吃哪种鱼就放哪种鱼)建议选择鲈鱼好吃点
青椒红椒各一个
柠檬1个
胡萝卜1个
香菜若干
洋葱 半个
蒜头 6片
姜 一小块
小米辣 若干(喜欢吃辣的可以多放点)
锡箔纸
步骤
1.将鱼洗干净、在鱼身滑几道、加料酒、柠檬汁、盐、跟鸡精、姜丝、小米辣一点腌制一小时
2.将配料洗干净切好、放在一起、热点油、将油倒进配料里
3.再将腌制好的鱼放在锡箔纸上、并将配料一起倒进去,再包起来放进烤箱烤25分钟左右、温度220度
4.可以开吃了
",
发布时间:2020年09月27日 阅读:261 次
食单
1.鱼1条(鲈鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等、喜欢吃哪种鱼就放哪种鱼)建议选择鲈鱼好吃点
青椒红椒各一个
柠檬1个
胡萝卜1个
香菜若干
洋葱 半个
蒜头 6片
姜 一小块
小米辣 若干(喜欢吃辣的可以多放点)
锡箔纸
步骤
1.将鱼洗干净、在鱼身滑几道、加料酒、柠檬汁、盐、跟鸡精、姜丝、小米辣一点腌制一小时
2.将配料洗干净切好、放在一起、热点油、将油倒进配料里
3.再将腌制好的鱼放在锡箔纸上、并将配料一起倒进去,再包起来放进烤箱烤25分钟左右、温度220度
4.可以开吃了