怀二胎的时候，经常有人对我说，二胎生的很快，要提早做准备。但生完老二，才知道和初产真不同。而35岁以上的高龄产妇，更需要了解产程中，可能会遇到的问题，这三者的区别还挺多。
产程分三个阶段，“初产妇，经产妇，高龄产妇”，有什么区别呢？
怀大宝的时候，预产期过去一周还没有动静，爷爷奶奶都从老家赶来，巴巴等着。检查过，胎儿一切正常。结果42周还没有动静，我们就拖着箱子去进行人工催产。打过催产素，我的产科主治医师，给我科普了一下生娃的三个产程。
第一产程：规律宫缩到宫口全开
一胎用了多久：12个小时
二胎用了多久：7个小时
打过催产素大约过了两三个小时，肚子就开始每5到6分钟有规律的疼起来了，护士说：恭喜开始进入生产过程啦。跟群里的妈妈们取经，大家都告诉我“开宫口”，是整个分娩中最艰难的部分，有一种前路漫漫的感觉。
但事实上，第一产程还分为潜伏期和活跃期。一般而言，现代产科将宫口开到6cm（也就是六指）作为两个阶段的临界点。
潜伏期：由于每个人的宫颈条件不同，所以潜伏期的长短也是因人而异的，自己和自己比，经产确实会比初产快一点。但是每个人的时间都不同的。上午8点我开始进入规律宫缩，一直到下午20点左右，才进产房。护士告诉我，我这样算是快的。
在开到六指之前，我躺在病房承受着一次比一次更猛烈的阵痛，开始还能和群里的姐妹谈笑风生，到最后连说话的力气都没有了，只能拼命控制自己不大喊大叫。老公来安慰我，也被我当做出气筒骂走了。每次护士来查房，都没有什么进展。但在这里要告诉姐妹们一定要挺住，告诉自己，第一产程最难熬，但是一般也就十几个小时，不会一直疼下去的。
活跃期：进入活跃期后，明显感觉宫颈扩张增速了，护士检查后会露出满意的神色。一般而言，这个阶段产妇一个小时就能开一指以上，经产妇一个小时，初产妇两个小时就能十指全开。
生老二时，因为已经有了经验，所以心理准备也比上次充分，再加上宫颈也更加松弛，下午三点午觉醒来，感觉宫缩了，赶紧打电话给老公去医院。到晚上十点进产房，也就是7个小时。并没有像别人说的那么快，这个时间还要看一胎和二胎，之间的年龄间隔。
分娩前需要注意什么？
1、不一定要吃很多食物
很多妈妈在这个阶段，都有被人劝着吃点食物的经历。老公也一直在旁边劝我吃午饭，但是艰难开指的我，真的疼到咽不下。后来还是医生告诉我，现在的观点是，不一定非要吃很多，可以喝功能饮料。因为曾经出现过孕妈妈因疼痛呕吐，不慎将食物吸入气管的情况。
Ps：其实分娩时，最重要的是补充水和电解质。
2、注意有意识排尿
在第一产程的疼痛中挣扎的时候，满床打滚，负责我的的小护士尽力就提醒说，要去尿尿啊，不要憋尿。膀胱太充盈会影响宝宝往下走，而且如果因为疼痛一直在憋尿，容易造成尿潴留甚至感觉不到尿意了。
第二产程：从宫口全开到婴儿娩出
一胎用了多久：2个小时
二胎用了多久：30分钟
有个朋友聊天中说，她生二胎时，进到产房里，口渴想喝养乐多，让老公去楼下超市买，可是回来孩子都生完了。我没有她那么快，大概用了30分钟左右，那过程可以说是雷厉风行。生大宝时，因为没有经验，紧张用了差不多两个小时，还被迫使用了产钳，才算是大功告成。
如果说第一产程的关键是忍耐，第二产程的关键就是“学会用力”，除了宫颈比较松外，我觉得这是二次生娃能更快的一个原因。
新手孕妈要记住，进入产房分娩的时候，最好双膝打开，收下巴，用力的时候要记得腰部贴合产床。深吸一口气，憋住，宫缩一开始，就向下用力，整体感觉有点像是便秘（孕期便秘过的都懂）。我当时就是憋气，用力，心里默数十秒，再换气。建议大家平时多练习，真正上阵才能熟练运用。
这样不断的吸气用力、吸气用力，就听见助产士再旁边说：加油啊，看到头了。生大宝的时候，在这个阶段，由于我还在用力，结果造成了撕裂，后来护士跟我说，如果当时稍微收一下，就能避免受后面这些罪。
ps：一旦护士说别用力了，马上对自己说“ha ha ha”，避免自己憋气用力。
第三、胎儿娩出到胎盘娩出
宝宝都生完了，事儿还没完，我们身体里还有胎盘呢。不过这个阶段差不多5分钟之内就能结束。接下来医护人员就要进行收尾工作：侧切或者撕裂进行缝合，宝宝洗干净，放在妈妈胸前。
这里要和大家说的是，宝宝生出来，记得要即使给宝宝哺乳，也许只有少量黄色的初乳，但是那确实带着足足免疫蛋白的“礼物”，越早开始哺乳，随后的喂养就会越顺利。
经产妇真的生的快吗？
一般情况下，经产妇的产程，可能确实是比初产妇要快一点。这主要和宫颈经过前一次生产比较松弛，开指比较快有关。也和二胎宝妈比较有经验，整个状态比较放松有关。
所以如果是新妈妈，最好是能调整心态，信任医护人员，这样还能缩短产程，让宝宝更快到来。
高龄产妇可能“滞产”
别以为生三胎候能更快，如果是高龄产妇，还可能会遇到“滞产”，这样的危险状况。
姑姑47岁才生下小妹妹，当时大家都建议她提前刨腹产，但她坚持要让宝宝足月，40周过了三四天，突然觉得肚子疼，于是一家人赶紧送她去医院。结果从上午等到第二天上午，姑姑还是没有开到十指，而且人已经非常疲惫了。医生说这是滞产，需要马上进行破腹产手术，万幸手术及时，妹妹和姑姑母女平安。
产程超过24小时的“滞产”，容易在高龄产妇中发生，这是因为高龄产妇的产道弹性差，子宫不容易扩张。当然这也和肥胖以及平时缺乏锻炼有关。毕竟每个人的身体年龄，可能和自己实际年龄并不一一致，如果平时注重锻炼，节制你的饮食，高龄产妇一样能顺利生下健康的宝宝。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！",