你好，大虾中含有丰富的锌元素，经常吃虾是能够促进性腺发育的。经常吃虾是能够起到保护心脏的作用，因为虾中含有丰富的镁元素，它是能够调解心脏的活动，能够减少心脑血管疾病的风险。虾中还含有蛋白质，氨基酸以及身体所需要的微量元素，经常吃虾是有利于增强人体免疫力的。吃虾有这么多的好处，那我们接下来就来分享一道美味的油焖大虾吧：
准备材料：大虾500g,蒜蓉100g,姜 40g,大葱 100g,番茄酱 20g,料酒 20ml,油 50g
1、虾洗净去虾线。
2、葱，姜都切细丝。
3、锅放油倒入大虾翻炒
4、入料酒，葱丝，姜丝，番茄酱，蒜蓉继续翻炒。
5、炒熟之后，加入水，大火收汁即可。
一道美味可口的油焖大虾就做好了。你学到了吗？
希望以上的回答能对你有所帮助。
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