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刘恒，1981年1月出生于北京 ，右手横拍，弧圈结合快攻打法，1992年进入北京队 ，1997年进入国家一队。应该说，球员时代的刘恒机遇相当不错，与刘国梁，孔令辉一起，都出身于功勋教练尹霄门下。不过，在国乒那个无比耀眼的“双子星“时代，刘恒的个人战绩比较一般。
2000年，刘恒曾获得过全运会双打亚军，但在此后的国内和国际比赛中，刘恒再无亮眼表现。
2006年10月，刘恒成为国乒男二队教练，此后十年，刘恒深耕二队，其任务一直都是指导刚刚升入队伍的年轻新人。2017年，在国乒的低潮时期，刘恒竞聘国乒男一队教练成功。
目前，刘恒是国乒男一队教练组成员，也是林高远，闫安，郑培峰，任浩的主管教练，正是在他的指导下，林高远在2017年得以在直通赛中脱颖而出，成绩斐然。而刘恒本人的执教水平也引起了乒协管理层的高度认可。
