作为妊娠期糖尿病过来人表示,这个富贵病真的把我坑惨了,六个月前孕吐严重,吃不下,靠喝汽水配菜让自己活下来。水果特贵,但想吃的不多,为了让自己维持体力毫不手软。这是坚持上班的唯一安慰了。因为低血糖晕倒过一次,每天还吃一两颗糖果。
六个月后孕吐稍微好转,当我才肆无忌惮吃了一礼拜葡萄后,查出妊娠期糖尿病…哭死的心,从此开始各种看,不得不吐槽东莞中医院是真坑,号称资深专家居然不敢给我看不开食谱,像踢球⚽️似的把我推回妇产科,医生就简单讲了几句,一百多大洋就没了,话说我给了挂号费还不够吗?真心坑。
从此踏上测血糖之路,严格控制饮食。但血糖一直不稳定,同样花了一百多大洋,人民医院的医生才叫态度好,她教我饮食方法,根据体重配置打样。每天监测,虽然还会有起伏,但整体好多了。
宝妈一定要自己注意,我在外地打工,自己一个人自给自足,先生周末才会过来陪我,所以饮食的部分不担心。如果不控制,很容易有并发症,胎儿泡在糖水长大容易巨大儿不好生产,且对胎宝宝有危害。
我整体控制的不错,肚子偏小,宫高腹围长得慢,但孕检都是正常的,宝宝足月出生6.2斤,生出后测血糖,宝宝血糖也正常,但为了预防,还是有味葡萄糖水的。
虽然家人不信,但你自己得控制饮食少吃多餐,糖分高的水果不吃,低糖的水果也要少吃但不能不吃。
祝一切顺利安好
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