当然可以带出去啦!其实宝宝满月的时候就可以适当外出了,宝宝对这个世界充满好奇。带宝宝在户外晒晒太阳有助于钙的吸收,促进骨骼发育,也可以预防佝偻病;带宝宝出去外面看看树木、花花草草、听听鸟叫声、看看小动物等,让宝宝充分感受大自然的美好,对于宝宝的视觉神经和大脑发育十分有利,还可以提高宝宝的认知能力。但是需要注意以下几点:
(一)注意防晒、防冻
虽然宝宝户外晒晒太阳可以补钙,但也要注意外出的时间。一般是早上9:00-10:00,下午是4:00-5:00,这两个时间段紫外线不强,不会晒伤宝宝的皮肤。三个多月的宝宝身体各项指标都在发育中,最好推着婴儿车出去,把宝宝放在婴儿推车里晒晒宝宝的小屁股
、小手、小脚丫。适当的把宝宝竖抱在怀里晒晒宝宝的头(避免太阳直射到宝宝的眼睛)。天气冷的时候带宝宝出去外面,可以给宝宝戴个帽子、穿双袜子或者穿件宝宝披风保暖。注意给宝宝做好防护,避免冻伤宝宝(宝宝的皮肤娇嫩,冻着小脸就红扑扑的、小手小脚僵冰冰的)。如果外出超过一个小时,就把宝宝的纸尿裤、湿纸巾等必需品带上。
(二)选择空气质量好的天气外出
如果是下雨天、大雾天等天气就不适合带宝宝出去了,外面湿漉漉一片也玩不成,空气质量也不好。最好是天气晴朗、微风徐徐的时候出去外面,这样宝宝可以晒晒太阳,又可以呼吸新鲜的空气。带宝宝出去一定不要去嘈杂的马路上(声音嘈杂、空气质量不好),最好是在小区里面或者小区附近的公园,这些地方环境好,比较幽静,人也比较少,空气质量也好(绿色植物多),在这样的环境下有利于宝宝的大脑发育。
(三)选择宝宝心情好的时候带出去
最好是早上九点钟左右带宝宝出去,这个时候宝宝睡醒了,并且也吃饱了,精神状态也好,宝宝是非常开心去外面的(每个宝宝的作息时间不一样,妈妈根据宝宝的作息时间自行安排)。带宝宝出去外面可以和宝宝说说话,比如看见花:“宝宝,这是一朵紫色的小花,,漂不漂亮呀!”宝宝会开心的笑一下或者哼唧哼唧来回应你的。想不到吧!宝宝居然听懂了妈妈的话,是不是很神奇啊!出去外面不管看见什么都和宝宝说,这样可以提高宝宝的认知能力。
带宝宝出去注意这些点就行了,好好的让宝宝去感受大自然的魔力吧!希望每个宝宝都健健康康快快乐乐的长大!
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