楼主的意思就是，我们的手机几乎每天都在操作，没让它有一刻停歇，怕这样会损伤我们的手机。在午夜我们一般都在睡觉，就不会用手机，如果让手机处于关机状态，让手机休息休息，是否对手机有好处。
我的回答是，我们没必要每天关一次手机，但我们开关机的时候，手机会重新加载数据，这个对储存器有一定的损伤，特别是质量不是很好的手机，会造成比较大的影响。
而且开关机，会非常的耗电，因为在加载东西的时候，手机处于高速运行状态。当处于待机的时候，手机几乎不会耗费电能。
但我们也会发现，手机长时间不关机，手机用久了就会变卡，那是因为在手机运行过程中，体系里会发生各种深度废物文件，通常很难整理洁净，并且还有许多后台程序在发动、运转，时刻久了，废物不断增加，手机自然也就越来越卡了。
这个时候重启一下，便可以让手机自我修正，会变的流畅许多。
所以说，要掌握好手机的各各因素，便可以达到最佳的状态。楼主可以一周之久开关机一次，让手机恢复更佳的状态。
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