怀孕期间，不管是孕妇缺氧还是胎儿缺氧，都是很危险的，缺氧严重不仅仅会伤害到孕妈咪的身体，还会影响到胎儿的健康。因此，孕妈咪一定要重视。
一，胎儿缺氧的征兆
胎儿缺氧的征兆主要有三种：
1，胎动异常：一般表现为胎动较之平常有很明显的不同。比如，胎动忽然异常剧烈，又比如频繁胎动过后忽然停止等等。
2，胎心异常：正常情况下，胎心率是很有规律的（120~160次/分），如果宝宝胎心率超过正常范围，有可能是缺氧的征兆。
3，发育迟缓或停滞：胎儿如果缺氧，就有可能会导致发育迟缓或者停滞。
二，孕妇缺氧的征兆
孕妇缺氧，很多孕妈咪可能自己都不知道，但如果出现以下症状，孕妈咪一定要警惕。
1，头晕：孕妇缺氧可能会表现为经常性的头晕，有时还会恶心呕吐。
2，踹不过气：大部分孕妇都会在运动过后感觉到喘不过气，这是正常的现象，但如果孕妈咪在充分休息过后，还是无法缓解，则有可能是缺氧的征兆。
3，烦躁易怒：孕妇如果经常性没有缘由的烦躁易怒，则有可能是缺氧的征兆。
三，孕期缺氧怎么办
孕期一旦发现缺氧，孕妈咪要积极采取措施：
1，按时产检，听从医嘱，配合治疗
2，及时吸氧，避免过量
3，坚持数胎动，发现异常立即就医
4，均衡饮食，坚持左侧睡
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