宝宝出牙期往往会伴有牙龈红肿，流口水，爱哭，脾气暴躁等这样或者那样的不适，虽然这些不适是很正常的，但我们作为父母可以采取一点小措施，给宝宝尽量减少这种不适。我们可以在辅食方面花点小心思，不能只选择米粉哦，还有很多不同的辅食选择。
宝宝出牙期往往大约在四到六个月，这个事期正好是宝宝添加辅食的时间。父母在给宝宝添加辅食时，也尽量考虑到宝宝牙齿发育，让磨牙期的食物根据出牙情况特殊处理一下，对宝宝的生长发育有很大的影响哦。
一、4到8个月
牙齿处于刚刚萌出的状态，这个时期的宝宝喜欢把所有的东西都放到嘴巴里，这时的宝宝需要半固体食物。比如蔬菜泥，水果泥，米粉等。
二、8到12个月
这个时期的宝宝会长出四到六颗牙齿，宝宝对营养的需求更大，父母可以给宝宝更多的选择，可以选择固体食物。比如肉泥，肉沫，豆腐等。
三、13到19个月
这个阶段的宝宝会长人生的第一个大牙，有了大牙的宝宝，咀嚼功能越来越强大，这时期我们可以给宝宝减少流质食物，增加固体食物。比如面包，蔬菜饼，肉片等。
四、19个月到26个月
这个时期宝宝乳牙几乎全部萌出，宝宝不但可以自己吞咽食物，并且摄入食物种类丰富，我们可以给宝宝选择普通普通偏软的食物，比如面条?，米饭等。
不同的出牙时期，让宝宝拥有不同的辅食，就像不同季节，让宝宝更换不同的衣服一样。辅食种类繁多，不能过于单一的只给宝宝选择米粉，当然，宝宝添加辅食初期米粉是最好的选择，但随着宝宝不同的生长发育时期，辅食上父母应该下一点功夫，让宝宝更健康的成长。
我们一直吃的嘉宝米粉，我感觉还不错，不同年龄段有不同的段数，个人意见，仅供参考。希望我的回答能够对你有所帮助。
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