孕晚期喝玉米须,绿豆汤,艾叶煮鹅蛋真的可以去胎毒,黄疸吗?
“胎毒”是中医的说法,胎毒主要的症状表现就是孩子出生以后出现痘疹,疮疥,湿疹,胎寒,胎黄等情况,出生以后的婴儿胎毒是从母亲里面带来的,主要就是因为孕妇吃了太多辛辣刺激肥腻的食物造成的情况。
也有粉丝朋友问我,我孕期也吃了辣椒等刺激性食物,可是我们家宝宝出生后,皮肤也特别好,也没有任何不良反应。其实,孕期不是所有的孕妈妈都需要去胎毒的,一般有有这些症状的,建议去胎毒。
1.睡眠质量比较差,平时休息不好,皮肤容易起痘痘
2.经常会感觉到燥热想喝水,有便秘的症状,小便量也比较少,尤其是爱吃肉,便秘严重的孕妈妈。
3.平时四肢比较容易发热出汗,一动就出汗,不动也出汗。
有以上的症状的孕妈妈,说明孕妈妈属于内热体质,如果没有以上现象证明孕妈不属于内热的体质,不用刻意去胎毒。通常喝玉米须,绿豆汤,艾叶煮鹅蛋,这些方法都可以让孕妈妈去火,但是孕期过度食用寒性的食材,对胎儿也会产生不利的影响。所以如果内热比较重,吃些绿豆汤等去去火是可以的,但不要过度食用,更不要通过服药去所谓的胎毒,以免对胎宝宝造成伤害。
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想要避免在孕期产生胎毒,孕妈妈在饮食方面多加注意就可以了,尽量不要吃辛辣、刺激性、过油腻的食物,饮食既要营养均衡,又要口味清淡。而且千万不要觉得在孕期为了胎儿的营养就拼命吃营养品,吃补品,这样只会让身体无法代谢这些能量,产生内热,身体营养过剩,导致孕期体重超标,胎儿也可能成为巨大儿。