身体的变老是由时间决定的，心理的变老，是由各人的心态所决定，自然辨证法告诉我们，人的心态决定了人在生命历程中亦可发挥重要作用。健康良好淡定的心态有助于养生，使人保持生命旺盛的活力，减缓身体机能的衰老，增年益寿。不良的心态可以让人一夜白头，人从降临人世间，就开啟了万物轮回的自然法则之道，经历了春夏秋冬岁月轮回，变老是必然的，从幼小少年到老人，说长几十年，说短一瞬间，这就是自然规律法则，谁都无法改变逃避的现实规律，要想年青，心态是关键，有一个淡定的心态，忘记不愉快的过往烟云，珍惜现在与余生，坚信幸福健康的未来。只要把心情变一变、世界就完全不一样了，鹤发童颜亦是人世间寻常之事。
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