若要小儿安，三分饥与寒。
1.吃好，坚持母乳喂养。
让宝宝有充足的母乳，坚持母乳喂养，按需喂养，看宝宝，不看钟表。不要小看母乳喂养的过程中，母子之间肌肤的接触，情感的链接。
2.睡好，保持充足的睡眠。
让宝宝拥有充足的睡眠，睡觉记得关灯，开灯睡觉会抑制宝宝褪黑素的分泌，从而会使得宝宝身体免疫功能降低。
3.不要穿太多，不要捂太多根据季节适当增减。
捂得一身热，宝宝满身湿疹，满脸痘痘，让你心疼，让你后悔，让你自责。
4.拥有好情绪，持有美丽心情，学会调节自己。
妈妈的好情绪就拥有强大的免疫力，它会无声无息地传染给宝宝。妈妈记得先学会爱自己，然后才是爱宝宝。先让自己的“爱箱”充满爱，然后才能把你的爱源源不断地给孩子。
5.给宝宝满满的爱，注入爱的疫苗，从根本上强大孩子的内心，爱是抵御一切的铠甲。
吃喝拉撒睡满足之后，给宝宝无条件的爱，给宝宝及时地回应，给宝宝无条件积极关注，让宝宝有充足的安全感，让宝宝内心踏实而又温暖，让宝宝拥有爸妈满满的爱！
希望我的回答对你有所帮助！
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