1.准备，提前写好演讲稿，把要演讲的思路梳理好，写一个便利贴上面是你要发言的要点1,2,3,，演讲时可以带上便利贴2.练习，可以多练习几遍有家人的时候，让家人坐在下面听，自己一个人的时候用手机录视频，多练几遍经过准备和练习你就可以自信满满的去表演了，舞台是你的，自信的人是最棒的

1.准备，提前写好演讲稿，把要演讲的思路梳理好，写一个便利贴上面是你要发言的要点1,2,3,，演讲时可以带上便利贴

2.练习，可以多练习几遍有家人的时候，让家人坐在下面听，自己一个人的时候用手机录视频，多练几遍

经过准备和练习你就可以自信满满的去表演了，舞台是你的，自信的人是最棒的

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