生完二胎身体素质下降的厉害，各种毛病不断，总之就是一个字累。
我是自觉身体素质比较好的，生完老大基本上没什么感觉，之后很快有了老二双胞胎，在怀孕期间倒也没什么感觉，家里那时也是住6楼，自己爬上爬下完全不在话下，一直到生还是健步如飞，当时还有点沾沾自喜。
但孩子出生后感觉就完全不一样了，每天带娃忙的像陀螺，熬夜熬到崩溃，等孩子终于大了，发现自己的身体也差到了极点：整天没精神、累，上楼高一点腿都是抖的，姨妈也不规律，每次来都得昏睡两天，真的是苦不堪言。
后来分析二胎出现这种情况除了跟年龄有一定关系，主要还是自己带娃累的，所以女人们能找人帮忙带娃一定要找人帮忙带娃，同时产后要注意补一补，这个南方好像挺注意，在我们这边没这个概念，但现在想想很后悔，如果当时能弄点中药补补也许会好得多。
现在倒是经常吃一些补气血的药，感觉有一点点用，不过作用毕竟有限。一直想着有机会找个靠谱的中医好好调理下，但也一直拖着没动。
唉，总之，女人一定要学会爱自己，另外说到瘦不下来，倒是没感觉，有孩子前两年我瘦到不像样子，孩子大一点才慢慢胖回来，所以不要老抱怨自己的肉肉，胖瘦是次要的，只要身体好就行。
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