谢谢邀请。
请问婴儿除了喝母乳，有必要喝那些鱼肝油，维生素什么的吗？
你的问题跟下面宝妈的问题类似：
“我家宝宝经常晒太阳的，不用补VD了吧?”
“儿子才几个月，纯奶粉喂养，奶粉里面应该有VD，足足够了吧?”
“是药三分毒，多吃富含VD的食物就行了呀?为什么要额外补VD?”
现在许多新妈妈尤其是城市里的新妈妈们，因为接触的信息比较广泛，总是害怕孩子补这补那会过量中毒，甚至连维生素D也排斥，其实新出生的宝宝，我们除了要给Ta足够的母乳外，还得注意补充维生素D，因为其实母乳中的维生素D的确很少，这是很大家长忽视的问题~
害怕补多了中毒，很简单：目前医院一般都能检测血液中的维生素Ｄ含量，带宝宝去检测，缺多少补多少就行了。
为什么要建议给宝宝补充维生素D?
维生素D（VD）是人体不可缺少的重要物质，近10年的研究显示VD还是一类神经活性甾体，在神经系统中扮演着重要角色，如影响脑内神经递质、促进脑内神经元分化和轴突生长、调控脑内钙信号、抗氧化以及调节脑内神经营养因子等。VD缺乏或代谢异常都有可能导致这些作用发生异常，进而影响脑部正常发育及功能，因而VD在神经发育中的作用越来越受到重视。
因为婴幼儿VD缺乏时，严重影响钙代谢，早期以非特异性的神经精神症状为主要表现：
1.如多汗、夜惊、烦躁不安等，严重时可出现骨骼改变。
2.如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有“乒乓球感”、胸部出现肋骨“串珠”、肋缘外翻、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等。
3.四肢出现“手镯”、“足镯”、X型腿、O型腿等改变。
一旦出现明显症状，机体抵抗力会降低，易并发肺炎、腹泻等疾病。
孩子出现佝偻病的原因是缺乏促进钙吸收的维生素D，婴儿从母体和天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要，而增加维生素D的来源除了多晒太阳促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3外，口服维生素D也是一个重要方法。
宝宝缺乏维生素D不光是影响长个子，还影响宝宝大脑发育和智商！因此，宝妈们一定重视这个问题。目前有人认为要补充到青春期结束，还有人认为要终身补充。但是，我主张在2岁前不能中断。
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