★女性最佳生育年龄为25-29岁
我国的妇产科专家一般认为，女性最佳的生育年龄为25~29岁。在此年龄段，女性的生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的机会比较小。如果产妇年龄太小，比如20岁或者不到20岁，容易出现合并妊娠高血压综合征、早产等，也可能因为骨盆发育不完全而导致难产；产妇年龄过大，特别是超过35岁，卵细胞发生畸变的可能性增加，因此胎儿畸形的发生率增加。相关数据显示，在25~29岁，先天愚型婴儿的发生率仅为1/1500；30~34岁为1/900；35~39岁则上升到1/300；45岁以上竟达1/40。而且高龄产妇还常常发生其他染色体异常及体力、智力先天不足的问题。
★男性的最佳年育年龄为25-35岁。
这个年龄段的男性精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。有数据显示，21三体（先天愚型）中那个额外的21号染色体，大约1/4来源于父亲。另有资料显示，新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。如果父亲年龄超过40岁，子女发生畸形者增加1倍。另外的一组数据则显示智力和体力最好者出生时，其父亲平均年龄为29岁。
婚姻是人生的大事，许多人在结婚年龄的选择上都费颇费周折。在我看来，在达到法定婚龄（男22周岁，女20周岁），就结婚未必是一件好事，关键要看你的心理年龄。其次要具备一定的社会经验和经济基础。下面我把自己对结婚年龄的看法简述一二：
对 于男士，我感觉25-28岁这个年龄段是合适的结婚年龄。这个年龄段的男士已经逐渐走向成成熟和稳重，对过去的单身生活也都感到了厌倦，最重要的是普遍都 已经有了自己的工作和事业，也有时间和精力考虑自己的终身大事。婚后再要一个孩子，所有的这些都在而立之年左右，事业如日中天，家庭幸福美满！
对 于女性，我感觉25-28岁这个年龄段是比较合适的结婚年龄。因为这个年龄段的的女性无论是从生理还是心理都普遍走向了成熟，也拥有了一定的个人阅历，厌 倦了过去的单身生活，渴望拥有一份幸福的家庭生活。更重要的是，这个年龄段的女性都拥有了一份比较稳定的工作，能够分担家庭的一份重担，这是很重要的，因 为家庭生活需要男女双方的共同支撑。
其实有些时候结婚也不必过多考虑年龄的问题，只要达到国家规定的法定婚龄。两个人真心相爱，双方感觉在一起合适，幸福，有能力支撑整个家庭的生活，就完全可以办理结婚登记。
当然，我不是很赞成大龄结婚，那对个人和养育孩子的角度都不是很好。
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