导读：现实生活中，如果孩子生病，做宝爸宝妈总是心急如焚，恨不得病痛的是自己，而让孩子好好的。
那么，为什么有的孩子总生病，而有的孩子却少生病，甚至不生病呢？到底是家长的原因还是孩子的原因呢？
我自己就是从小到大爱生病的人，而且我家姐弟三人从小都爱生病。我想这和我母亲在怀孕期间一直抽烟有很大的关系吧。小孩爱生病，除了遗传因素以外，我想是家长的原因占得多一些。
因为孩子那么弱小什么都不懂，家长呵护得好的话，宝宝就健康，家长没有做到科学育儿的话，孩子就容易生病。记得前几年在报纸上有一篇文章《家长不懂吃，害了下一代》就是说的这个道理。
很多人觉得什么人都可以做全职妈妈，其实要做一个懂得科学育儿的全职妈妈没有那么简单的。
说白了，总生病的孩子免疫力低下，而很少生病甚至不生病的孩子免疫系统比较完善。如果把疾病比作小偷的话，免疫系统就是为我们看门的保安。保安强健有力而又有责任心的话，小偷没有办法破门而入偷东西的。如果保安自己病病歪歪的，又没有责任心的话，小偷就自然光顾了。
要想孩子少生病或者不生病的话，首先得提升孩子的免疫力了。那么，如何提升孩子免疫力呢？
1.两周岁内的孩子除了吃好辅食以外，还有坚持母乳喂养。
2.除了一日三餐吃好，做到荤素搭配外，最好还要补充维生素和矿物质，以强健孩子的体质。
3.孩子保持充足的睡眠和适当的运动很有必要。
结语：家里买菜做饭的那位家长建议学习学习营养知识，才会懂得科学搭配食材，让家人吃得健康少生病。