为人父母以后总是伴随着各种烦恼，尤其是当孩子三天一感冒，五天一腹泻，好不容易元气刚恢复，出门一趟有传染了流感，真是的既折腾家长又让家长特别心疼。
孩子吃的最好的、用最贵的、卫生也特别讲究，怎么到头来还三天两头感冒呢？免疫力怎么还是这么差呢？
孩子免疫力差和生活习惯、用药不当有关系。
生活习惯:孩子吃的太精细、生活环境太干净，父母特别习惯还孩子穿的厚厚的，都是导致孩子免疫力差的原因。想要提高孩子免疫力，只有不断的接触外界病菌，才能激发免疫力的潜能，提高免疫力。
用药不当:孩子打个喷嚏，赶紧灌药;孩子流鼻涕了，赶紧吃药……总之孩子稍微有个风吹草动，家长不是打针就是灌药，频繁得用药、盲目用药只会让孩子身体更加脆弱，免疫力更差！
3岁以后孩子的免疫力逐渐健全，到7岁免疫力和成人无异。
想要孩子有强壮的体魄，就多带孩子接触大自然，适量运动不仅能够促进肠胃蠕动，增强食欲，还能吸收维生素D，帮助身体更好的吸收钙。养成健康科学的生活方式，多吃水果蔬菜、荤素搭配，都有助于增强免疫力。