怀孕什么时期吃叶酸比较好?

发布时间:2020年10月07日 阅读:235 次

感谢邀请!由于本人老婆已经怀孕八个月了,应该可以回答这个问题!一般来说,怀孕前三个月以及孕后三个月,这段时间对于孕妇来说,服用叶酸是极好的,我老婆就是这个时间段吃的。她从检测到怀孕到现在八个月,胎儿检测可以说是一切正常! 叶酸是B族维生素的一种,它对于胎儿骨髓中的幼细胞成熟具有非

感谢邀请!由于本人老婆已经怀孕八个月了,应该可以回答这个问题!一般来说,怀孕前三个月以及孕后三个月,这段时间对于孕妇来说,服用叶酸是极好的,我老婆就是这个时间段吃的。她从检测到怀孕到现在八个月,胎儿检测可以说是一切正常! 叶酸是B族维生素的一种,它对于胎儿骨髓中的幼细胞成熟具有非常明显的促进作用,假如胎儿发育缺乏叶酸,可能会引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症,由此可知服用叶酸就对孕妇显得尤其重要。大量临床研究证明,孕妇在孕育胎儿的过程中,假如孕妇这一母体内的叶酸水平出现缺乏的话,可能会造成孕妇体内的胎儿出现神经管畸形,比如说无脑儿,脊柱裂等。胎儿一旦出现这种情况的话,孕妇此时不得不终止妊娠。因此为了能够有效地预防胎儿的出生缺陷,建议每个准备有生育计划的女性们,一定要在医生在指导下服用叶酸。一般可在怀孕前三个月就开始服用叶酸片。

叶酸可以从食物里面进行补给,像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从药物中获取。然而服用叶酸片与食疗补充叶酸两者,孕妇的吸收程度并不相同。两者相比,服用叶酸片孕妇的身体吸收得要好更充分。


孕妇每天大致需要服用约0.4毫克。然而由于叶酸对人体的胃有一定的刺激作用,有可能会引起人体胃部的不适,这样一来就难免会影响自身的食欲,所以建议孕妇服用叶酸片的时间最好是在饭后半小时再服用。我记得我老婆用的就是斯利安牌的叶酸片,每片刚好0.4毫克,非常符合我国孕妇所吸收!
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