胎动是宝妈们感觉宝宝存在的一种手段，临床上宝妈们通过自数胎动来监测胎儿安危。研究提示胎儿胎死宫内前，往往存在胎动减少，甚至胎动消失等信号。这进一步表明孕期数胎动的重要性。
胎动一般出现在孕16-20周，经产妇较初产妇出现早，随着孕周的增加，胎动越来越频繁，幅度越来越强。宝宝跟成人类似，也存在胎动期和睡眠期，正常情况下20-40分钟替换，有时胎动期和睡眠期会延长。临床上建议28周后自数胎动，正常胎动每小时3-5次，一日分早，中，晚数三次。
胎宝宝一直在动，是缺氧了吗？
宝宝一直在动，当然不是缺氧。试问宝宝缺氧的话她怎么可能一直在动，胎动会消耗更多的氧气，既然缺氧了，她哪来的氧气继续活动。很多人或许会问，这不是宝宝呼救的信号吗？当然不是，宝宝的呼叫信号是胎动减少。这个宝妈们一定要记住，数胎动的目的是为了发现胎动减少。一旦发现胎动减少，宝妈们也不用特别紧张，需要及时就诊，排除胎儿是否存在缺氧的现象，也就是说胎动减少，不一定是胎儿窘迫（胎儿缺氧）。需要进一步的检查，比如胎心监护（NST），缩宫素激惹实验（OCT），胎儿生物物理评分检查等。如果这些检查提示宝宝缺氧，需要及时终止妊娠。
临床上经常碰到一些宝妈大晚上的过来说宝宝缺氧了，问她怎么知道的，说宝宝一直在动，网上说胎动频繁提示胎儿缺氧，做了个胎心监护反应型，告诉她没事的，就安心的回家去了。国人的想象力总是超级好，把胎儿当作脱离水的鱼了。
总结，胎宝宝一直在动说明宝宝很健康，特别是晚上宝宝胎动更加频繁，有些夜猫子甚至可以在23点以后动个2小时，也不觉的累。临床上自数胎动的目的是为了发现胎动减少，研究提示胎儿胎死宫内前，往往会表现为胎动减少，甚至胎动消失。一旦发现胎动减少，建议及时就诊。祝好孕。
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