南北地方差异可能很多朋友对于坐月子的天数的问题都有所疑虑,不知道做月子到底应该做多少天?作为二胎宝妈分享一下我的心得!
6.2的预产期,先说下孕期的反应:
早期孕囊圆形(大宝小公主也是)
无孕吐反应,无见红
B超数据双顶径-股骨<2(只有一次大于2的)
胎心早期158,后期140左右
整个和大宝的孕期反应都差不多,所以说这些其实都是50%的概率问题,生下来最准,
下面是生产过程:
6月2号上午内裤上湿了一块,在美柚上搜了下说可能是高位破水,去医院检查又说不是的,让回家等规律阵痛,回家后下午流了点褐色分泌物,到了晚上开始有十分钟规律宫缩但是不痛,熬到6.3凌晨两点睡着了
3点45的时候翻了个身突然感觉一股热流涌出,立马把老公叫起来,收拾收拾去医院,下电梯的时候一直在流,老公紧张得要死
4点到医院后医生内检(可能由于是二胎,也可能是医生比较温柔,并不痛)说能容2指,但是宫颈未完全消掉,接着就是又照了b超,羊水还挺足的
5.30这时宫缩开始有点受不了,隔3分钟痛一次
护士小姐姐让我站着扭胯(这个有效果)痛了一个小时,扭胯已经解决不了问题了,护士小姐姐又给我拿了个球,教我呼吸(这个时候一定要听话,不能乱叫,节约体力,可以吃点巧克力之类的)
接着就是等开指,期间不知道怎么熬过来的,痛不欲生,
8点左右,我又要求内检,结果还是只有3指,就上了点催产素,上了产床
由于生大宝的时候打了无痛,感觉没一点作用并且坐月子还腰痛所以本来没准备打的,结果到了9.30点还是三指,我有点痛得帽子都不清晰了,只想找个解决办法,就又要求了打无痛,麻醉科的慢腾腾的半个小时才来,10点打了无痛,果然还是没一点用一直要求医生给我加剂量,还是没用(到现在我还在怪老公没有阻止得我,因为之前我就说了,这次不打无痛,老公说等下医生会以为他是舍不得出那点钱)
打了无痛后医生又加了点催产素剂量,开的飞快,
11点宫口就开到了7指,助产士问我有没有解大便的感觉,我说有,她再一摸就基本开全了,要我宫缩的时候憋口气用力,不要叫,在大家的指导下,大概用了5次长力,后面头就出来了,又用了两次小力,感觉一坨万年大粑粑拉出来了,爽得一匹,没有侧切但是有撕裂,医生给我缝了三层,7斤男宝,刚怀孕那会想知道男女,在网上买了些杂七杂八的试纸啥的,都不准,所以新手孕妈不要太相信那些,生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态,宝宝才能健康成长。
再来说说产后恢复经历:以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累! 搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!听医生说产后一年没有减肥成功,以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿!
曾经,我也跟许多妈妈一样,天真的认为只要宝宝一出世,就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明,实际上,这一过程远比我想象的时间更长,而且更难[郁闷]
后来产科上班的阿姨介绍我一种,束缚的,就抱着试试心态,试了试挺好的,喂奶很方便,看起来很小可是穿上舒服极了,不觉得勒,于是我就每天坚持穿了,大概一个多月下来,我减了有 23斤多,大肚子完全紧致,
其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
坐月子一般坐多少天
1、30天
一般来说对于中原地区或者是南方的一些地区,坐月子一般就是三十天左右,三十天为一个周期,从我们胎儿出生的第一天算起三十天为止就是坐月子的时间,在坐月子期间一定要尽量的避免凉水,不要过多的劳动,当然也不要过度的用眼,尽量得长时间卧床休息,这样,坐月子出来的身体才会好。
2、45天
当然还有一些地区坐月子的时间是在四十五天,可能对于很多地区的朋友来说,四十五天一般就是双月子,双月子的话对身体的恢复是比较有帮助性作用的。生产对女人来说,身体的亏损是非常大的,所以说通过45天双满月坐月子的话,那么对于身体的恢复就非常有帮助性作用,同时身体的各个方面也会得到完善。
一般女性不管是顺产还是剖腹产坐月子都不能够少于42天,可能有一些人认为只需要30天,但是在科学的角度上来讲,坐足45天能够让身体更加恢复。
因为女性在生产完后身体的各个机能会比较薄弱,并且身体的精力以及人气也会大大损伤,这个时候很容易受到外界病毒的入侵而引发各种疾病。因此在生完孩子后需要有一段时间来让身体慢慢恢复,如果坐月子的时间少于45天,身体器官就没有完全恢复,尤其是一些剖腹产的女性,就更容易让子宫受损。
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