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我家宝宝抵抗力不好，我开始给他吃的专门添加益生元的奶粉，德国喜宝益生元，对于他挺见效的，生病次数不多。有时候出现大便不好，积食，消化不良等问题，我给他吃过合生元，用奶瓶容易让他混淆，过几天就不吃了，所以都是用小勺，麻烦点，但是长期来看有好处。
首先，确定你家宝宝需要吃益生菌吗？益生菌是对肠道有益的活菌制剂，如果宝宝没有出现相关症状建议不吃益生菌，自然建立的肠道菌群对于个体本身最贴合，也最有好处。
其次 ，如果你家宝宝出现了胃肠道不适，免疫力低下等问题，建议买合生元，然后按说明，用温开水将粉末调匀，用小勺喂着吃。
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