怀孕多久左侧卧好？我现在怀孕不到六个月，左侧卧时，老感觉宝宝动的厉害是不是压到宝宝了？
怀孕以后，很多孕妇都会特别纠结睡眠姿势，不知道该怎么睡，就怕一时的姿势不对，影响到胎儿的健康发育！其实怀孕期间，肚子不是特别大的时候，也就是孕6-7个月之前，孕妇睡眠姿势的要求不是很大，只要不趴着睡，不蒙着头睡，一般没事儿；孕6-7个月以后，孕妇的肚子已经很大了，一般不建议仰卧睡眠，因为仰卧时间太久的话，可能会导致胎儿宫内缺氧，不利于孕妇与胎儿的健康。
那么怀孕6个月的时候，到底应该怎么睡呢？一般建议左侧卧、右侧卧轮流睡，累的话也可以仰卧睡一会儿，怎么舒服怎么来。至于左侧卧胎动厉害的原因，可能是这6个原因导致的，孕妇要提前搞清楚！
1.孕妇左侧卧的时候，动作比较大
孕妇不管是左侧卧、右侧卧还是仰卧，在躺下的时候动作都不能太大，否则很可能会惊吓到肚子里的胎儿或者抻拉到肚子，不管是惊吓到胎儿，还是抻拉到肚子，都会让胎动变的很厉害。不过这种厉害的胎动，一般很快就会恢复正常的。
所以说，建议孕妇躺下的时候，动作尽量轻一些，慢一些。如果躺下以后胎动比较厉害，可以稍等一会儿，一般胎儿习惯后很快就会恢复正常；如果胎动持续厉害，或者焦躁不安，特别剧烈的话，可以换个姿势试试；但是如果换了姿势以后还没有缓解，很可能是胎儿宫内缺氧导致的，建议就医查看。
2.孕妇左侧卧的时候，胎儿的位置发生变更
怀孕6个月的时候，胎儿不是很大，孕妇的子宫空间比较大，羊水也比较适合，胎儿在宫内的位置不定，可能在肚子的左侧也可能在右侧。孕妇左侧卧的时候，可能胎儿正好在右侧，孕妇躺下时由于地球引力的作用，肚子会像左侧，左侧的空间比较大，胎儿在右侧会感觉比较窄，有些挤，可能会挪动到肚子的左侧去，胎儿的动作幅度会比较大，孕妇会感觉到厉害的胎动。
3.孕妇左侧卧的时候，胎儿正在睡觉
可能孕妇左侧卧之前，胎儿正常睡觉，当孕妇侧躺下的时候，由于子宫空间的变化，以及孕妇的动作，睡得不是很熟的胎儿醒来，然后开始胎动。对比之前的胎动，也会感觉比较厉害一些。
4.孕妇侧躺的幅度比较大，“压”到胎儿了
正常来说，胎儿有羊水的保护，孕妇左侧卧是压不倒胎儿的，但是如果孕妇侧卧的幅度比较大，比如左侧卧的时候，角度比较大，呈90度，或者孕妇有点趴着的感觉，左侧的肚子被挤压到，如果胎儿正好在左侧的话，很可能会被“压”到，出现宫内缺氧或者不舒服的情况，然后通过厉害的胎动来提醒孕妇，一般稍换个姿势就会好转的。
5.孕妇左侧卧的时候，正好是胎儿活跃阶段
可能是正好碰到了胎儿活跃阶段，一般来说晚上饭后胎儿会特别活跃，不管孕妇是侧躺着还是仰卧着，胎动都不少，他们特别喜欢跟孕妇进行互动，听妈妈的声音，柔和的音乐等等；而晚上11点到凌晨1点，也是胎儿的活跃阶段，胎儿睡饱醒来玩耍，胎动也会很厉害。
6.胎儿宫内缺氧，通过胎动向孕妇求救
可能是胎儿宫内不舒服，比如孕妇磕碰到肚子，孕妇饮食不当，胎儿宫内缺氧等等，正在通过厉害的胎动向孕妇求救呢。这种情况，孕妇必须得注意胎动情况，虽然此时的胎动还不规律，但是一般不会比之前的胎动超过±50%的，如果超过，很可能是胎儿宫内异常，可以检测一下胎心率，或者直接就医查看。
综上，在遇到胎动厉害的时候，孕妇可以稍作休息看胎动情况，一般来说胎动会恢复正常；如果还是很厉害的话，可以转换一下姿势，看胎动怎么样；如果胎动持续厉害，长时间没有得到缓解的话，可能是胎儿宫内有问题，比如脐带绕颈造成的宫内缺氧，需要就医查看！
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！
",