小宝宝有个好的睡眠对于生长发育是非常重要的，我们家从宝宝晚上能睡整觉的时候就开始给她养成一个自主入睡的习惯，刚开始的时候可能宝宝会哭闹，一般这个时候我们就把她放床上轻轻的拍拍背，千万不要抱起来摇晃走动，这样会养成她要抱着走着才会睡觉的习惯，就放床上陪着她哭一会儿自己累了就睡了，孩子哭的时候也不要狠不下心，本来就到了他的睡觉时间哭一会没啥关系，我是坚持了一周，她睡前哭的时间会越来越短，慢慢的哼唧两声就睡着了，这样的话以后入睡是非常简单的一件事情，我家宝宝现在快一岁半了，每天的午睡，晚上睡觉只要我躺身边很快就能睡着，有时候我中午还在忙，她也能自己上床自己睡觉，所以我觉得你可以帮你家宝宝养成自主入睡的习惯，比什么样的哄睡都好使(个人意见，仅供参考)
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