我记得第一次给我家孩子做面片汤吃是用饺子皮当面片,然后加了西红柿鸡蛋。
做法很简单,饺子皮稍稍再擀薄些,然后切成菱形状;西红柿划开泡入热水中,去掉外皮切小颗粒;锅热后放点油,放入西红柿炒出汁,倒入适量开水煮开,放入面片,煮至浮起后倒入打散的鸡蛋液打散,在煮一两分钟后出锅。
后面发现用饺子皮做面片还是挺简单的,然后我就比较经常用饺子皮做面片汤给孩子吃了,毕竟一人带两娃总有时候腾不出手来做,能简单则简单。(饺子皮是外面专门做面食的店铺买的,可以省去自己和面、擀面。)
下图是我前段时间刚给孩子的饺子皮面片汤,汤底比较丰富,放了鱼肉、胡萝卜、芦笋、鸡蛋等。孩子喝起来呼啦啦呼啦啦的非常过瘾。
如果有时间,那自己和面、擀面做面片也挺简单的,分享个火龙果面片制作给你参考下:
食材准备:红心火龙果40克、中筋面粉60克
制作方法:
1 火龙果果肉切小块,放入搅拌机内打成汁;
2 倒出果汁放入面粉搅拌成面絮状,最后用手揉成三光面团(盆光、手光、面光),盖上保鲜膜醒面20分钟;
3 揉面垫上撒上干面粉,面团用擀面杖擀开擀薄,擀成0.1cm左右厚度的面饼;
4 面饼对折起来,切成条状;打开条状叠起来切成菱形状,面片就做好了。
按照这种做法,妈妈们可以把火龙果换成菠菜、南瓜、胡萝卜等食材,做出来的面片有颜色,更容易吸引孩子。
再分享个我给孩子做菠菜剪刀面给你参考下:
食材:菠菜、面粉、胡萝卜、鸡胸肉
做法:
1 菠菜洗净,放入沸水锅中焯水;之后取出,放入搅拌机内打成汁;
2 倒出菠菜汁,放入面粉搅拌成面絮,在揉成面团;用剪刀尾巴剪下小面团备用;
3 鸡胸肉冷水入锅焯水焯熟,之后切成小颗粒;胡萝卜去皮切丝;
4 热锅放油,倒入胡萝卜和鸡胸肉翻炒,加入适量清水煮开;
5 放入提前剪好的剪刀面,煮至软烂浮起后,加一点虾皮粉或者盐调味出锅即可。
注:部分图片来源于网络,侵删!
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