谢邀。看到类似问题就想来发表自己的一些意见，因为我也工作与这方面有关，至于什么工作不方面透漏。
据有关数据显示，我们任何人的手机都被或轻或重被监听，当然特殊情况特殊对待，一些保密部门的肯定就被监听不了，首先他们有着极其严格的保密条列和防范意识。闲话少说直奔主题吧，一般群体来说手机电脑被监听跟踪情况极少，即使我们下载一些不规范的APP也只是收集采集我们的一些数据，还达不到被监听跟踪。那么什么情况下会被监听跟踪呢？请接着往下听我叙述。
被监听，是我们的一些隐私信息，包括通话记录，通讯录，短信，微信，还有一些其他隐私数据，至于被跟踪，那就是我们的位置信息和行踪轨迹了，做到以上几点，必要条件那就必须安装一些能渗透，自动收集数据的APP，如果不安装，根本就做不到，网上传言说只需要输入手机号或微信号就可以搞定？你信吗？反正我是不信，骗子而已。
被监听跟踪怎么办？简单的办法，恢复出厂设置，切记，不要因图省事方便再去备份手机其他信息，这样做，一些隐藏了的APP同样也会备份下来了，还有就是别疼钱了，换个手机吧，现在手机也不是什么奢侈品了。
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