陈宝莲于1973年5月23日出生于上海，陈宝莲没几岁时父母便离异了，法院将陈宝莲判给了她的母亲，陈宝莲的母亲并不喜欢她，于是其母把陈宝莲抛给了陈宝莲的外婆，和外婆共处的时光可以算是陈宝莲最开心的时光。
陈宝莲12岁那年，其母将其带到了香港。陈宝莲的母亲并不是良心发现，她是想通过陈宝莲来赚钱，在母亲的“安排”下，15岁的陈宝莲成了一名模特。
陈宝莲17岁时，其母为其报名了“亚洲小姐”的竞选，结果以落选告终，随后其母亲又为其代签了参演边缘电影的合同，就这样，陈宝莲步了李丽珍、邱淑贞的后尘。
在很长一段时间里，陈宝莲每年都会参演几部边缘电影，1994年参演周星驰的《国产凌凌漆》本是陈宝莲演艺之路的一个转折点，其饰演的女特工给很多观众留下了深刻的印象且收获了诸多好评，而就在其以为自己可以转型之时其身体出现了异样，其子宫生出了一个水泡。
病愈归来已是半年之后，而演艺事业依然一如既往，参演边缘电影依然是陈宝莲的主要工作。
1998年，陈宝莲在台北出车祸住进了医院，而就是在这段时期其认识了黄仁中。黄仁中是一个出了名的好色之徒，其换女人的速度不亚于一年四季的更替。
陈宝莲和黄仁中曾经在一起过的事早已不是什么秘密，黄仁中也曾为陈宝莲许下“承诺”，在一段时间里黄仁中也曾为陈宝莲的演艺事业更上一层楼“推波助澜”过，然而这一切都是短暂的，待黄仁中富对陈宝莲失去好感后其便抛弃了陈宝莲而另结新欢了。
无法接受被黄仁中抛弃的陈宝莲曾多次以自杀相逼黄仁中，面对陈宝莲的种种过激行为黄仁中选择了视而不见，就这样陈宝莲的精神状况越来越糟糕，相传陈宝莲经常吃一些药物，而这些药物是导致其精神状态不佳的一个重要因素。
经历了感情创伤的陈宝莲选择了颓废，其开启了糜烂式的生活，男友是一个接一个的换，2001年，陈宝莲怀孕了，而孩子的生父至今貌似都是一个迷。
孩子出生后陈宝莲曾稍微正常过几天，然而也就只是几天而已。2002年7月31日，其于上海某公寓的24楼纵身跳下结束了自己的生命。
陈宝莲留在世间的只有一封遗书和那不足一个月的婴儿。遗书中陈宝莲还心系着曾抛弃她的黄仁中。陈宝莲的儿子最终被王菲的前经纪人邱黎宽抚养。多年以来，邱黎宽对陈宝莲的儿子一直以“儿子”相称，长大懂事后的陈宝莲的儿子也一直视邱黎宽为母亲，在其10岁那年其主动提出改姓邱。
如今陈宝莲的遗子将年满18岁，我只希望这个孩子能够快乐地成长，在未来的日子里其能够活得自由而坦荡，至少这一生能够被爱意包裹。
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